Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 64,83g | Carbh: 134,51g.
Desayuno: Angeloni Pão Doce com Coco, Leite Ninho, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Batata Palha Tradicional, Ovo Cozido, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Arroz Branco (Cozido), Conquista Palmito, Grano Mix Clássico. Cena: Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho, Tomates Cereja, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Ati Latte Ricota Fresca, Palmito, Maille Mostarda Dijon Originale, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Raiola Alcaparras, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Angeloni Pão Doce com Coco. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Combat + Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.tn
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