Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 89,32g | Prot: 95,72g | Carbh: 84,23g.
Desayuno: Eco Botanica Вафли, Булочки из псилиума, Alpro Миндальное Молоко, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Печёночный паштет, Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. Almuerzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Огурец (с Кожурой), Дикси Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Barilla Pesto Alla Genovese, Куриные Крылышки с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tusenichka
|