Diario de K@FCh, 23 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1791 kcal Grasa: 70,32g | Prot: 129,12g | Carbh: 160,47g.   Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Sadia Mussarela. Almuerzo: Alface, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Quero Ervilha. Cena: Cristina Queijo de Coalho em Espeto, Pão Francês sem Miolo, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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