Diario de inspirem3, 23 may. 23

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Focusing on only eating when I’m hungry. I feel like that is what got me into this mess in the first place!

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2023:

1115 kcal

Grasa: 37,95g | Prot: 44,16g | Carbh: 155,23g. Desayuno: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), QuikTrip Mighty Mocha. Almuerzo: Tzatziki, Yellow Sweet Peppers , Feta Cheese , Baba Ghanoush, Pickled Turnip, Beef Kofta, Toufayan Bakeries Pita Classic White. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Chocolate Cupcake. más...