Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 83,76g | Carbh: 127,97g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Черный Принц Сыр, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|