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After 36hrs of alternate day fasting 🥳🤙😎
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 67,59g | Carbh: 82,36g.
Desayuno: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Clover Valley Yellow Mustard , Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Calavo Avocado, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, HEB Almond & Coconut Creamer Original , Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee. Almuerzo: Simply Light Lemonade, Marukan Rice Vinegar, HEB Fiesta Slaw, Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Merienda: Beef Jerky . Antes de la Cena: HEB Sparkling Water. Cena: Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, HEB Ground Beef 80/20. Pasa Bocas / Otros: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Yogi Detox Tea. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngiePie72
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