Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
144,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 53,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 43,91g | Prot: 267,20g | Carbh: 111,20g.
Desayuno: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Steamed or Boiled Squid, Spicy Tuna Rolls. Cena: Vlasic Sweet Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). Pasa Bocas / Otros: GNC Pure Isolate Chocolate Frosting, Body Health Perfect Amino, Prairie Farms Dairy Low Fat Cottage Cheese, Jack Link's Teriyaki Beef Steak (56g), Bananas , Body Health Perfect Amino, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moonflow23
|