Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 119,17g | Carbh: 169,82g.
Desayuno: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Coffee with Sugar, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal. Cena: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Turkey Frankfurter or Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Expo Fresh Strawberries . más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
biking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de musaa01
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