Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
125 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 49,00g | Prot: 168,78g | Carbh: 102,31g.
Desayuno: Leader Nutrition Hi-Whey Protein Concentrado. Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Filé de Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Ovo, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Seara Filé de Peito de Frango. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|