Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 85,12g | Carbh: 142,89g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Profit Creatina, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Banana Nanica, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Herbalife Nutri Soup, Herbalife Nutrev. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal, Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaGaldino
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