Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 104,66g | Carbh: 207,92g.
Desayuno: Manzana, Milbona Leche Desnatada, Milbona Bebida de Aven Bio Organica, Mercadona Huevo XL, Hacendado Avena Molida, Calabaza. Almuerzo: Mercadona Mezcla de Semillas, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Hacendado Patata Entera. Cena: Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Campo Largo Arroz Largo, Hacendado Lenteja Rapida, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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