Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 130,00g | Prot: 139,31g | Carbh: 149,79g.
Almuerzo: Avocado's, Milbona Volle Yoghurt, Broccoli, Olijfolie, AH Ei, Efepasa Sucuk, Koolhydraatarm Brood Shape. Cena: AH Tortilla Wraps (40g), AH Ei, Optimel Aardbei Yoghurt, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pistache Mix, Bounty Mini, Mars Ice Cream, Castello Danablu, Lindt Excellence 85% Cacao, Bodylab Protein Bar, Aldi Knoppers. más...
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peso estable
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Peso Histórico de f@tm@n voor @ltijd
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