Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 19,12g | Prot: 123,22g | Carbh: 115,77g.
Desayuno: Myprotein Oméga 3, Beurre de Cacahuètes, Flamant Vert Spiruline. Almuerzo: Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Florette Mâche, Saint Alby Filet Mignon Fumé au Bois de Hêtre , Auchan Baguette de Pain Classique. Cena: Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate, Nutripure Whey Isolat. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Muay Thai - 30 minutos, Pesas - 51 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Remo - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jimenezjose
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