Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 116,77g | Carbh: 148,37g.
Desayuno: Hortifruti Cebola Crua, Sadia Mussarela, Ovo, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Quero Feijão Carioca, Quero Ervilha, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Adria Torrada Multigrãos, Delícia Margarina com Creme de Leite, Kobber Barra de Cereal Classic Banana e Mel, Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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