Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 114,13g | Carbh: 120,39g.
Desayuno: Глобус Сыр Белорусское Золото, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Своя Сырники с Обезжиренным Мягким Творогом( 125 Творог, Яйцо 1 шт, Рисовая Мука 30 Гр.). Almuerzo: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Гречка Отварная, Щи с Курицей. Cena: Своя Хлеб Домашний из Хлебопечки, Своя Куриное Бедро без Кожи в Тандыре, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Своя Окрошка на Белом Квасе с Рыбой и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|