Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 99,72g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Прошутто, Приправыч Кунжут Семена, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Льняные Семена, California Gold Nutrition Коллаген, Верное Средство Гречневые Отруби, Первый Русский Протеин Протеин, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, President Брынза, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Almuerzo: Магнит Редька Зеленая, Куриное Карри, Картошка Печеная, ВкусВилл Суп Грибной, Коркунов Конфеты с Орехом. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Каравай Хлеб Черный, Компот без Сахара, Сыр Российский, Баклажаны Тушеные, Марти Сельдь Слабосоленая, Осень Окунь Морской Жареный. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|