Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 119,42g | Carbh: 164,92g.
Desayuno: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней. Almuerzo: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Лента Фасоль Белая, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Любятово Галеты Классические, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|