Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 120,42g | Carbh: 106,38g.
Desayuno: Bolo de Fubá, Bauducco Torrada Salgada, Ovo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Abóbora Cabotia. Cena: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Sinhá Cuscuz , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sinhá Cuscuz , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.quintino
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