Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 33,56g | Prot: 107,68g | Carbh: 405,25g.
Desayuno: Nespresso Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Requeijão, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Romana Pão de Forma Integral sem Casca. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Vida Leve Creme de Batata, Feijão Verde. Cena: Feijão Verde, Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido, Menu + Leve Creme de Batata Doce com Galinha. Pasa Bocas / Otros: Dona Benta Bolo de Laranja , Uva Itália. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anagessicasilveira
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