Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2457 kcal
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Grasa: 101,57g | Prot: 121,27g | Carbh: 295,00g.
Desayuno: Indoprima Skim Milk Powder, Granova Granova Chocolate Cranberry , Diasweet Fiberwafer Chocolate. Almuerzo: Pisang, Tahu Goreng, Selada, Pakcoy, Ashitaki Mi Goreng Original. Cena: Kentang Goreng, Solaria Sapo Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Jeruk, Apel, Serena Togo Chocolate, Jeruk. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imro110699
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