Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 63,44g | Prot: 56,24g | Carbh: 328,57g.
Desayuno: Pierogi z Truskawkami. Almuerzo: Olej Roślinny, Smażona Cebula, Świeży Makaron (Ugotowany), Banan. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym. Pasa Bocas / Otros: Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Coca-Cola Coca-Cola, Pomidory, Masło, Chleb Biały, Kapuśniak. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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