Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 16,97g | Prot: 44,62g | Carbh: 91,68g.
Desayuno: Latte Arborea Latte Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g). Almuerzo: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Tè senza Zucchero. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Mele (senza Buccia), Pane Integrale. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de #Musicinmysoul
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