Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 82,53g | Carbh: 101,95g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Vermont Creamery Cultured Butter, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Almuerzo: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Thai Kitchen Coconut Cream (Unsweetened), Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Cena: Bananas , Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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