Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 101,60g | Prot: 108,32g | Carbh: 1,68g.
Desayuno: Universal Nutrition 100% Beef Aminos, Butter , Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. Cena: Great Value Thick Cut Bacon, Black Top Pink Salmon, Universal Nutrition 100% Beef Aminos, Butter, Egg, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). más...
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1292 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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