Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 73,35g | Carbh: 113,16g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Президент Сыр Творожный, Русское Море Форель Слабосолёная, Лаваш. Almuerzo: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_shet
|