Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 112,04g | Prot: 133,15g | Carbh: 150,46g.
Desayuno: Garant Barista Havredryck, Kaffe, Kokt Ägg, Star Nutrition Protein Bar Vegan Chocolate Caramel . Almuerzo: Oatly Ikaffe, Kaffe, Kokt Ägg, Korvbröd, Lithells Tjock Grillkorv. Cena: Pågen Hamburgerbröd, ICA Baby Plommontomater, Tomat Ketchup, Blandad Sallad, Blandfärs. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Nutella, Jordnötssmör, Wasa Husman, Lösgodis, Olw Nötmix, Star Nutrition Vegan Protein Blend Chocolate. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Comentarios
27 may. 23 por el miembro: Sandrrrrra
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Ja det var nog mkt vätska. Både mens och att jag kolhydratbombade i onsdags..
27 may. 23 por el miembro: Lorilarfer1
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Peso Histórico de Lorilarfer1
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