Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3562 kcal
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Grasa: 88,85g | Prot: 185,01g | Carbh: 533,97g.
Desayuno: Durazno, Remolacha, Tomates Rojos, Uva Negra, Mangos. Almuerzo: Zumo de Limón, Plátano Verde, Elote, Garbanzos Cocidos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate. Cena: Zev Salsa de Tomate, Arroz Blanco Cocido, Patacones, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli, Zanahoria, Champiñones, Don Olio Aceite Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Aceite Vegetal, Patacones, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Don Olio Aceite Vegetal, Palomitas de Maíz, Papaya. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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