Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Raiderdurf1986
Diario
28 may. 23
Diario de Raiderdurf1986, 28 may. 23
Perfil de Raiderdurf1986
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Boy was I wrong lost way more than I thought! Woke up earlier than everyone else, made a cup of coffee with protein, and now I am going to play some tears of the Kingdom. Have a great day everyone!
125,5 kg
Disminuído hasta ahora:
25,8 kg
.
Aún para ir:
57,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2023:
2558 kcal
Grasa: 129,15g | Prot: 60,14g | Carbh: 300,18g.
Desayuno:
Rubicon Red Velvet Cupcake, Factor Chocolate Brownie Keto Shake.
Almuerzo:
Nissin Cup Noodles Curry.
Cena:
Idahoan Foods Original Mashed Potatoes, Cream of Chicken and Mushroom Soup (with Milk), Cornbread (from Mix).
Pasa Bocas / Otros:
Clancy's Original Potato Chips, Friendly's Reese's Peanut Butter Cup Sundae, Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
nice loss!
28 may. 23 por el miembro:
sandyeg
Very consistent losses over the past month, way to go!
28 may. 23 por el miembro:
wafflewitz
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Raiderdurf1986
Ver la Historia Completa