Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 94,08g | Prot: 83,05g | Carbh: 114,35g.
Desayuno: Gruyere Cheese, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Vermont Creamery Cultured Butter, Bananas . Almuerzo: Baked Apple Unsweetened, Fried Egg. Cena: Sokolow Cured and Smoked Bacon, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Cooked Broccoli (from Fresh), Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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