Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 68,32g | Prot: 111,87g | Carbh: 209,63g.
Desayuno: Cacahuate 🥜 Tostado o Horneado Sist Equi Mex , Yoplait Yogurt Griego de Beber sin Azucar de Mango 🥭, Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche 🥛 LALA 100 +PROTEINA 💪, Queso Panela Sist. Equi Mex, Bolillo 🥖 Sist Equi Mex. Almuerzo: Mango 🥭 Petacon Picado Sist Equi Mex , Aguacate 🥑 Hass Sist Equi Mex, Verduras al Vapor, Carne 🍖 de Res Sist Equi Mex, Aceite Vegetal, Arroz 🍚 Cocido Sist Equi Mex . Cena: Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche 🥛 LALA 100 +PROTEINA 💪, Gamesa Galletas Marias MJ, Queso Panela Sist. Equi Mex, Yogur (Bajo en Grasa). Pasa Bocas / Otros: Naranja 🍊 sin Semilla PB Sist Equi Mex , Suerox Electrolitos Orales. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral
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