Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 82,85g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Vino Chardonnay, Pane Bianco, Pesce al Forno o alla Griglia. Antes de la Cena: Selex Olive Verdi Giganti , Vino Chardonnay. Cena: Jamón Ibérico, Bottega del Mare Acciughe del Mar Cantabrico, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Gelato Allo Yogurt . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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