Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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179,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.
Aún para ir: 49,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 37,84g | Carbh: 243,65g.
Almuerzo: Salsa de Soja (Tamari), Hacendado Arroz con Verduras , Fideos Chinos (Frijol Mungo) (Celofán o Arroz Largo), Rollito de Pollo Primavera. Cena: Udon Miso Ramen. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjejava
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