Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 57,49g | Carbh: 182,91g.
Desayuno: Coriander, Chana Dal, Ghee, Almonds, Red Tomatoes, Carrots. Almuerzo: Muskmelon, Ghee, Roti, Ketchup , Onions, Egg (Whole). Cena: Mustard Vegetable Oil, Bhindi, Onions , Roti, Mango. Pasa Bocas / Otros: Muscle Blaze Pre Workout, Amul Toned Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sargam149
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