Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 120,79g | Carbh: 142,99g.
Desayuno: SNT Ultra Omega-3, Съешь Меня Авокадо, Творог 5%, Абрикос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Kevin Levrone Anabolic Double Impact, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Клубника. Almuerzo: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Цыплёнка Копчено-Вареная, Оливковое Масло, Сыр Плавленный Фетакса, Руккола, Мандарины, Лимонный Сок, Свекла Вареная, Киприно Сыр 15%, SNT Ultra Omega-3, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Морозко Тесто Фило, Творог 5%. Cena: Азбука Вкуса Багет, Евроспар Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Самокат Пирожное Наполеон. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|