Diario de bchevalier, 11 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2015:
1277 kcal Grasa: 33,54g | Prot: 93,41g | Carbh: 149,70g.   Desayuno: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Part Skim Mozzarella Cheese. Almuerzo: Pace Chunky Salsa Medium, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Ice Cream, Schwebel's Sandwich Buns. Cena: Jenny Craig Turkey Chili, Villaggio Sausage Buns. Pasa Bocas / Otros: Welch's Fruit Snacks. más...
2207 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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