Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 84,05g | Carbh: 199,06g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, DM Bio Basis Porridge. Almuerzo: Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Maggi Klare Gemüsebrühe, Aldi Birne, Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Leinsamen, Aldi Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Ja! Schmand, Rote Paprika, Champignons Frisch, Reis (Gekocht), Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Marzipan , Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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