Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 85,02g | Carbh: 146,06g.
Desayuno: Continente Requeijão Light, Danone Danacol Morango, Banana. Almuerzo: Queijo Parmesão (Duro), Peito de Frango, Croutons Simples, Pão Torrado, Alface. Cena: Arroz de Polvo, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Gullón Digestive Muesli, Meloa, Morangos, Pão de Trigo Integral, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Salutem Bolacha de Arroz , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Continente Requeijão Light. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de STRONG1975
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