Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 190,51g | Carbh: 161,89g.
Desayuno: Dirk Stokbrood Wit, Vers, Havermout met melk, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Magere Melkkefir, Havermout met kwark. Almuerzo: Jumbo Jong Belegen 20+ Kaas, Stuk, Dirk Boeren Donker Volkoren, Vernieuwd, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Batard Pompadour, Vernieuwd, Greenfields Rosbief Peper, Arie Kok Fricandeau (Broodbeleg), Deepblue Tonijn in Water. Cena: Milbona Kruidenboter, Bloemkool, Jumbo Spitskool, Magere Melkkefir, Aldi Pangasiusfilet, Crefée Roomkaas, El Tequito Tortilla Wraps Spinach. Pasa Bocas / Otros: Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes, AH Zonnebloempitten, Lidl Koffiebroodje, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Smaakt Speltwafels, Jumbo Achterham, Kleinverpakking, Jumbo Rosbief a La Minute, AH Komkommer. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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