Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 17,58g | Prot: 84,77g | Carbh: 62,06g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Cracker senza Lieviti, Findus Fiori di Nasello. Cena: Mele (senza Buccia), Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). más...
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1316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 4 horas y 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de #Musicinmysoul
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