Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 92,99g | Prot: 107,18g | Carbh: 233,78g.
Desayuno: Ovo Mexido, Margarina (sem Gordura), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Curcuma, Mel, Gengibre, Vitalin Quinoa Real Vermelha, Mamão Formosa, Tapioca. Almuerzo: Suflê de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Tomates, Suflê de Legumes, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Chá (Infusão). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Guacamole com Tomates, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Notco Not Milk Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Mel, Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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