Diario de amelzarah, 29 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1039 kcal Grasa: 25,31g | Prot: 83,43g | Carbh: 115,67g.   Desayuno: Kellogg's Crunchy Nut Granola Hazelnut & Chocolate, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar, Billington's Demerara Natural Unrefined Cane Sugar, Banana. Cena: Honey , Belazu Rose Harissa Paste, Oranges , Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Kallo Milk Chocolate Rice Cakes, Coffee with Milk and Sugar, Lindahls Salted Caramel Protein Pudding . más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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