Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 184,05g | Carbh: 121,53g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Agua, Canela, Vemondo Bebida de Soja 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Digestive Fibra 23%, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Nespresso Café Capsulas, Canela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Vainilla, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana, Hacendado Almendra Natural. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
senderismo - 8 horas, Samsung Health - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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