Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 52,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 83,83g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Karamell. Cena: Lidl Chicken Nuggets, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Baño - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Garfield0307
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