Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 96,97g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Чернослив, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, ГМЗ Сметана 10%, Творожная Запеканка с Зеленью. Almuerzo: Куриные Рубленные Биточки, Гороховое Пюре, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Ферма Брынза 35%, Шпинат, Корень Сельдерея, Блинчики из Мацы, Зеленый Листовой Салат, Bonsai Соевый Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Жерех. Pasa Bocas / Otros: Блинчики из Мацы, Клубничный Десерт, Roshen Juice Mix. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marie_Korol
|