Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 65,37g | Carbh: 257,59g.
Desayuno: Frango Desfiado, Princesa Pão de Cachorro Quente. Almuerzo: Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Mexerica. Cena: Brócolis Cozido, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Pêra Williams. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Cereais e Passas, Alho, In Natura Tomate, Abobrinha Cozida, Batata Baroa, Caldo de Frango. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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