Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 111,24g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Maçã, Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Pão Francês, Queijo Meia Cura, Ovo, Growth Supplements Creatina. Almuerzo: Legumes Cozidos, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa Empanado . Cena: Farelo de Aveia, Pirão, Salada Vinagrete, Hortifruti Mandioca Cozida, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Club Social Crostini. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nettinha rr
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