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Urlaub 😂🙋♀️
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 84,08g | Prot: 50,82g | Carbh: 195,40g.
Desayuno: Baguette, Marmelade, Landliebe Sahne Pudding Vanille, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Kakaopulver (Ungesüßt), Käsestange. Almuerzo: Der Meistermetzger Bratwurst , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. Cena: Schokolade, Roter Tafelwein. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, gehen - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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