Diario de Karen2222, 20 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2011
76,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2011:
1105 kcal Grasa: 44,18g | Prot: 27,07g | Carbh: 155,66g.   Desayuno: Cantaloupe Melons , Banana Bread (with Margarine) , Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: French Fries (Medium), Cheeseburger. Cena: Italian Bread . Pasa Bocas / Otros: Shortbread Cookie, Pretzel M&M's. más...
1925 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Compras - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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