Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 26,65g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Banana Nut Muffins, Cream Cheese , Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Fuji Apples. Cena: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Pasa Bocas / Otros: Kind Breakfast Peanut Butter. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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