Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 44,32g | Prot: 57,07g | Carbh: 80,97g.
Desayuno: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich . Cena: Coleslaw , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Cod. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
|
|
3774 kcal
|
Ejercicio:
Pintura - 3 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|